renforcement musculaire (tarn)

Gym Douce

Manifestation culturelle

Eaux-Bonnes 64440

Le 09/07/2025

Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements

QI GONG À CEYRAS

Atelier, Vie associative

Ceyras 34800

Du 13/12/2024 au 30/06/2025

Pour bien commencer la semaine, l'Association LiKan vous propose un ateliers de Qi Gong. Le premier "Gym douce et Qi Gong équilibre", de 16h15 à 17h30 avec Virginie vous permettra de travailler la souplesse, l'équilibre, le coordination et concentration, le renforcement musculaire et le relâchement...et d'avoir le plaisir de découvrir le Zhi Neng Qi Gong. Des séances ludiques, par petit groupe avec parfois des ballons, bâtons, élastiques ou également en extérieur qui seront proposées (Marche et Qi Gong) à partir de Mars. Le second cours avec Joseph à 18h vous permettra de découvrir en profondeur le Da Yan Qi Gong, Qi gong de l'Oie Sauvage ainsi que d'autres exercices Qi Gong d'étirements, de méditations... Le plus simple étant de venir essayer avec la possibilité de s'inscrire toute l'année. Au plaisir de pratiquer ensemble^^ Contact: Joseph 06.01.72.35.16 - Virginie 06.85.01.40.76 - Lieu: Salle du Peuple à Ceyras

Séance de Zen & Fitness Paddle

Manifestation sportive, Nature - Environnement

Audierne 29770

Du 01/05/2025 au 30/06/2025

Séances d' aquagym en mer et de Paddle Fitness et Zen. Cours d 'une heure, renforcement musculaire, travail du corps dans son ensemble, gainage, souplesse, cardio. séances en pleine eau pour un réel travail aquatique. Adapté à tous, c'est moi qui m'adapte ! A chacun son rythme, progression, bonne humeur et partage ! En tant que maitre nageur, professeur d'eps et sportive , je veille aux positions et respiration. Les lundis, horaires selon météo. Planning affiché au centre nautique.

Séance d'Aquagym en mer

Manifestation sportive, Nature - Environnement

Audierne 29770

Du 16/03/2025 au 30/06/2025

Séances d' aquagym en mer. Cours d 'une heure, renforcement musculaire, travail du corps dans son ensemble, gainage, souplesse, cardio. séances en pleine eau pour un réel travail aquatique. Adapté à tous, c'est moi qui m'adapte ! A chacun son rythme, progression, bonne humeur et partage ! En tant que maitre nageur, professeur d'eps et sportive , je veille aux positions et respiration. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif). Les lundis et mercredis, horaire en fonction de la marée.

Circuit training avec Laurie

Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier

Mimizan 40200

Le 09/07/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

Circuit training avec Laurie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 09/07/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

FFF Tour – Le football dans tous ses états !

Sports de balle et de ballon

Trouville-sur-Mer 14360

Du 09/07/2025 au 10/07/2025

Le FFF Tour fait escale à Trouville-sur-Mer pour deux journées placées sous le signe du sport, du sable… et du ballon rond ! Ouverte à tous et entièrement gratuite, cette tournée estivale de la Fédération Française de Football invite petits et grands à découvrir le football sous toutes ses formes. Une belle occasion de s’amuser, de bouger et de tester des disciplines originales, dans un cadre ludique et accessible à tous. Au programme : - Beach Soccer : du foot version sable chaud - Futnet : un subtil mélange de foot et de tennis - Golf Foot : précision et adresse au rendez-vous - Foot en marchant : pour jouer sans courir, mais pas sans plaisir - Fit Foot : met l'accent sur le cardio-jogging et le renforcement musculaire à travers les gestes du football - Sensibilisation au Cécifoot : découvrez le football tel que le pratiquent les déficients visuels Un événement fédérateur et convivial, qui fait la part belle à la diversité des pratiques et à l’inclusion. Que vous soyez champion en herbe ou simple curieux, venez taper dans le ballon dans une ambiance détendue et festive. Aucune inscription nécessaire : il suffit de venir… et de jouer ! Gratuit – Sans réservation

Renfo/marche entre mer et forêt

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 11/07/2025

Christophe Soubielle, coach sportif, vous propose une activité de renforcement musculaire et marche entre mer et forêt tous les vendredis en juillet et en août Rendez-vous 10 min avant au parking en bas de la plage sud (aux abords Entreprise Froid du Born, allée des mouettes) Ouvert à tous, 10 pers. max Tarif : 9€ Réservation au 06 11 94 47 44

Séances Circuit Training

Manifestation culturelle

Bassemberg 67220

Du 04/06/2025 au 05/07/2025

Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité.

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 17/07/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 17/07/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Eté sportif en Ouest Limousin : Renforcement musculaire

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Cognac-la-Forêt 87310

Le 19/08/2025

Venez vous entraîner cet été pour être au top à la rentrée. En fin de journée, profitez d'une séance de renforcement musculaire.

Eté sportif en Ouest Limousin : renforcement musculaire

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Mathieu 87440

Le 21/08/2025

Venez vous entraîner cet été pour être au top à la rentrée. En fin de journée, profitez d'une séance de renforcement musculaire.

Séance Cross Training

Manifestation sportive

Bassemberg 67220

Du 02/06/2025 au 02/07/2025

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

Séance de Zen & Fitness Paddle

Manifestation sportive, Sports nautiques, Nature - Environnement

Audierne 29770

Du 01/07/2025 au 31/07/2025

Séances d' aquagym en mer et de Paddle Fitness et Zen. Cours d 'une heure, renforcement musculaire, travail du corps dans son ensemble, gainage, souplesse, cardio. séances en pleine eau pour un réel travail aquatique. Adapté à tous, c'est moi qui m'adapte ! A chacun son rythme, progression, bonne humeur et partage ! En tant que maitre nageur, professeur d'eps et sportive , je veille aux positions et respiration. Les mercredis et vendredis, horaires selon météo. Planning affiché au centre nautique.

Gym et Renforcement musculaire sur la plage ou dans la salle des fêtes

Fête

Arromanches-les-Bains 14117

Le 20/08/2025

Arromanches Loisirs culture vous offre une séance de sport pour tous, directement sur le sable. Toutes les générations sont les bienvenues. Pensez à votre tapis et votre bouteille d'eau. Le Renforcement musculaire aura lieu dans la salle des fêtes d'Arromanches en cas de mauvais temps.

Gym et Renforcement musculaire sur la plage ou dans la salle des fêtes

Fête

Arromanches-les-Bains 14117

Le 13/08/2025

Arromanches Loisirs culture vous offre une séance de sport pour tous, directement sur le sable. Toutes les générations sont les bienvenues. Pensez à votre tapis et votre bouteille d'eau. Le Renforcement musculaire aura lieu dans la salle des fêtes d'Arromanches en cas de mauvais temps.

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 24/07/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvrir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 24/07/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvrir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Gym Douce

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Eaux-Bonnes 64440

Le 16/07/2025

Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements

Gym Douce

Manifestation culturelle

Eaux-Bonnes 64440

Le 16/07/2025

Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements

Circuit training avec Laurie

Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier

Mimizan 40200

Le 16/07/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

Pilates avec David Neveu

Bien-être

Étrépagny 27150

Du 06/06/2025 au 04/07/2025

De retour pour la saison printemps/été, préparez-vous à améliorer votre bien-être avec les séances de Pilates. Une heure de relaxation et de renforcement musculaire animée par David Neveu. N'oubliez pas de prendre votre tapis.

Circuit training avec Laurie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 16/07/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

Aquafitness pleine nature

Sports et loisirs, Sports nautiques, Nature - Environnement

Aureilhan 40200

Le 18/07/2025

Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone ou via les réseaux sociaux. Durée de la séance : 45 min Tarif : 12€ Sur réservation au 06 25 90 70 21

Renfo/marche entre mer et forêt

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 18/07/2025

Christophe Soubielle, coach sportif, vous propose une activité de renforcement musculaire et marche entre mer et forêt tous les vendredis en juillet et en août Rendez-vous 10 min avant au parking en bas de la plage sud (aux abords Entreprise Froid du Born, allée des mouettes) Ouvert à tous, 10 pers. max Tarif : 9€ Réservation au 06 11 94 47 44

Manque d'énergie, on muscle tout ça Mercredi

Atelier, Sports et loisirs, Atelier

CARVIN, 62220

Du 09/07/2025 au 30/07/2025

Seuls ou en groupe, venez profiter d'exercices variés de renforcement musculaire, l’occasion idéale de prendre soin de vous et de votre moral ! Venez travailler l’ensemble de votre corps, en douceur mais efficacement.

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 31/07/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 07/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 31/07/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 07/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Gym Douce

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Eaux-Bonnes 64440

Le 23/07/2025

Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements

Gym Douce

Atelier

Eaux-Bonnes 64440

Le 23/07/2025

Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements

Renforcement musculaire doux

Randonnée et balade

Jard-sur-Mer 85520

Du 08/07/2025 au 19/08/2025

Visite sportive au Musée Yvonne Jean-Haffen : Cardio training #musclez votre culture

Exposition, Patrimoine - Culture

Dinan 22100

Le 22/07/2025

Le jardin de La Grande-Vigne se transforme en salle de renforcement musculaire. Ces séances menées par un coach sont émaillées d’anecdotes. L’exposition temporaire du musée vous plonge dans l’univers foisonnant d’Yvonne Jean-Haffen, où fidélité au réel et esthétique soignée se conjuguent. Inspirée par la Bretagne dès 1926, l’artiste capture paysages, pardons et costumes traditionnels avec une sensibilité empreinte de la conviction que ces scènes sont vouées à disparaître. Influencée par Mathurin Méheut, elle développe un «réalisme décoratif», mêlant observation et stylisation, comme en témoignent ses décors conçus pour des paquebots Art déco ou ses créations en céramique pour la faïencerie quimpéroise Henriot. À travers une scénographie riche, l’exposition célèbre son regard unique, alliant tradition et quête de beauté décorative. Réservation obligatoire (par téléphone ou mail)

Circuit training avec Laurie

Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier

Mimizan 40200

Le 23/07/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

Circuit training avec Laurie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 23/07/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

Séance d'Aquagym en mer

Manifestation sportive, Nature - Environnement

Audierne 29770

Du 01/07/2025 au 31/08/2025

Séances d' aquagym en mer. Cours d 'une heure, renforcement musculaire, travail du corps dans son ensemble, gainage, souplesse, cardio. séances en pleine eau pour un réel travail aquatique. Adapté à tous, c'est moi qui m'adapte ! A chacun son rythme, progression, bonne humeur et partage ! En tant que maitre nageur, professeur d'eps et sportive , je veille aux positions et respiration. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif). Les mercredis et vendredis, horaire en fonction de la marée.

Renfo/marche entre mer et forêt

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 25/07/2025

Christophe Soubielle, coach sportif, vous propose une activité de renforcement musculaire et marche entre mer et forêt tous les vendredis en juillet et en août Rendez-vous 10 min avant au parking en bas de la plage sud (aux abords Entreprise Froid du Born, allée des mouettes) Ouvert à tous, 10 pers. max Tarif : 9€ Réservation au 06 11 94 47 44

Cours de sport au Parc Mauresque : Cuisses - Abdos - Fessiers

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Arcachon 33120

Le 27/08/2025

CUISSES-ABDOS-FESSIERS : Mercredi : Séance de renforcement musculaire ciblée sur trois zones principales du corps: les cuisses, les abdominaux et les fessiers. Tonifier et raffermir le bas du corps, améliorer l'endurance musculaire, prévenir les douleurs lombaires grâce au renforcement des abdos, sculpter la silhouette. Accessible à tous les niveaux, quel que soit le niveau de forme physique.

Cours de sport au Parc Mauresque : Circuit training

Atelier

Arcachon 33120

Du 04/07/2025 au 29/08/2025

Lundi et Vendredi - CIRCUIT TRAINING Renforcement musculaire avec ou sans matériel, sous forme d'ateliers pour travailler l'ensemble du corps, améliorer la condition physique générale, brûler des calories ...

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 14/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 21/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 14/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 21/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

Cross-training à Vergisson

Sports et loisirs

Vergisson 71960

Du 17/07/2025 au 21/08/2025

Testez le cross-training, un cours de renforcement musculaire combinant des exercices variés visant à développer toutes les qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination). Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau. Sur réservation / à partir de 16 ans.

Cross-training à Vergisson

Manifestation sportive

Vergisson 71960

Du 17/07/2025 au 21/08/2025

Testez le cross-training, un cours de renforcement musculaire combinant des exercices variés visant à développer toutes les qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination). Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau. Sur réservation / à partir de 16 ans.

Cours de yoga collectifs en plein air

Bien-être

Meymac 19250

Du 15/07/2025 au 12/08/2025

Yoga Vinyasa : yoga dynamique visant un renforcement musculaire global à travers l’enchainement de postures initiés par la respiration. La séance débute par quelques minutes de respiration, échauffements des articulations, postures, et se termine par une relaxation de 5-10 minutes. Tout public, tout niveau, sur inscription

Cours de yoga collectifs en plein air

Bien-être

Ussel 19200

Du 17/07/2025 au 14/08/2025

Yoga Vinyasa : yoga dynamique visant un renforcement musculaire global à travers l’enchainement de postures initiés par la respiration. La séance débute par quelques minutes de respiration, échauffements des articulations, postures, et se termine par une relaxation de 5-10 minutes. Tout public, tout niveau, cours sur inscription